フライビシット 寝る時

寝る時はどうするの？

 

フライビシットは寝る時でも履いているべきなのでしょうか？

 

フライビシットは着用している時間が長いほど効果がありますので、可能であれば寝る時も履いていたほうがいいです。

 

ただし、使い始めのうちは体がまだ締め付けに慣れていないので寝る時は控えたほうが良いそうです。

 

最初は短時間の着用から初めて徐々に着用時間を伸ばすようにして慣れてきたら就寝時にも履いても大丈夫になるとのことです。

 

 

フライビシットは寝るときにも履いていた方が効果的ですが、慣れない内は体に負担も掛かるので、徐々に着用時間を伸ばしていって慣れてきてから就寝時にも履くようにしましょう。